¿Qué es?
La expresión masaje holístico se refiere a una variedad de técnicas que usa el contacto para fomentar la relajación mientras promueve también la salud física y psicológica. El terapeuta usa diferentes técnicas para mejorar tanto la estructura como la función de su cuerpo, de modo que mejora su salud general. Estas técnicas varían dependiendo de sus necesidades y pueden implicar una suave manipulación del tejido, presión, deslizamiento y masajeo.
¿Cómo funciona?
Antes del masaje:
Antes de recibir su primer masaje, le pedirán que complete un breve cuestionario en relación a su salud y su historia médica. Es su oportunidad para decirnos dónde necesita una atención extra y/o dónde quiere que no se le aplique el masaje. Esto ayudará a adaptar el masaje a sus necesidades específicas.
Durante el masaje.
Su masaje tendrá lugar en una sala cálida, cómoda, con música suave o en silencio. Se desviste sólo hasta el punto en que se sienta cómodo y se le cubrirá con una sábana o manta. Se descubre entonces el cuerpo para trabajar sobre la parte implicada en ese momento. Se utilizará un aceite ligero para reducir la fricción en la piel. Muchas personas cierran los ojos y se relajan e incluso se quedan dormidas.
Después del masaje:
La mayoría de las personas experimentan una profunda sensación de relajación y calma tras el masaje. Muchos se sienten liberados de sus achaques. Después de este período inicial, la mayoría de las personas experimentan un incremento de su energía y/o un efecto de relajación que puede durar varios días. De hacer que los músculos y tejidos trabajen, puede que también experimente unos ligeros dolores musculares al día siguiente.
¿Hay alguna consideración especial que debería saber?
Notifíquenos inmediatamente si:
• Tiene enfermedad linfática y/o de huesos y/o bajo conteo sanguíneo
• Está bajo tratamiento de radiación
• Tiene la piel sensible o alergia a ciertas cremas, etc.
• Está embarazada o en período de lactancia.
• Tiene alguna duda, inquietud o disconformidad, o le gustaría que el masaje se aplicara con mayor o menor presión. Esto nos permitirá hacer los cambios necesarios de manera que el masaje sea más apropiado para usted.
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